13 - 01 洛磯山脈各地餐飲

加拿大各地餐飲環境方便，衛生也都俱有相當水準，自助旅遊者可以選擇各式中西式餐廳，或在超市購買當地季節性蔬果農產品；前往住宿或風景點享用。速食餐廳更是遍佈各地，是較為方便與經濟的選擇。若是住宿青年旅社，不妨使用附設的廚房自行準備餐飲。

加拿大因為擁有廣大的草原可以放牧牛群，牛肉品質極佳；同時價格經濟，不妨選擇知名的連鎖牛排館享用美味的牛排。夏季期間在洛磯山脈旅遊，部份木屋旅館附有廚房及BBQ烤肉架，亦可以加以妥善運用。

加拿大自助旅遊，餐飲費用每人每日預估約加幣$15，這是指一般情形下；可以兼顧品質及營養的早午晚餐費用。若有人每晚吃加幣$30牛排大餐，則費用將超過。二人同行的餐飲費用預估如下：

‧早餐自購約加幣$5（餐廳約加幣$15）
‧午餐自購約加幣$10（餐廳約加幣$20）
‧晚餐自購約加幣$10（餐廳約加幣$20）